养老院nao梗塞老人的注意事项
1、nao梗塞患者冬天注意生活规律
不要过早晨练，zui好在早饭后9—10点阳光充足时再锻炼，多晒晒太阳可促进钙质合成和吸收，在外出活动时要注意添加衣服，尤其要重视手部、头部、面部的保暖。同时要保持大小便畅通，避免情绪大起大落
2、慢梗塞患者冬天注意起床要慢
应在清晨醒后养神5分钟再起床活动。因为清晨人体的血管应变力zui差，骤然活动易引发脑血管疾病。脑zhong风（nao梗塞脑xue栓）bing人醒后须在床上躺一会儿再起床，避免脑zhong风（nao梗塞脑xue栓）发作。冬季心脑血管疾病的高发原因都与血压的骤然波动有关，保持血压平稳是关键。
马鞍山养老院老年人应合理补充上述营养，但不能过量填补或暴饮暴食。他们必须保持少吃多餐的原则。饮食应该多样化，养老院，以确保粗略搭配合理的食物，并且喝更多的水而不是饮料，蕞好是多喝白开水。
少食多饭。消化吸收能力较弱的老年人应少吃多餐，以免每顿饭进食更多，导致消化l不良。由于饮食不足而不会造成营养摄入不足。在正常情况下，可以安排三餐：早餐6：30?8：30，午餐11：30-13：30，养老机构，晚餐18：30至20：00。两餐之间可以加饭，以补充正餐进食的不足。但是，养老中心，必须合理安排一天食物摄入量，确保谷物，蔬菜，水果，豆类和动物性食品充足时要注意不要过多。此外，适当的户外运动有利于改善消化功能，因为体育可以加强胃肠蠕动和消化系统的血液循环，促进l消化腺分泌并有益于食欲和食物吸收。步行：“每天坚持6，000步”，慢跑，锻炼和太极拳都是适合老年人的运动方式。
马鞍山养老院和大家分享：想长寿，护好九窍
口部 口腔、咽部zui容易受外界环境影响，要注意避免烟酒、辛辣食物、异味和冷空气刺激，在寒冷的冬季和雾霾天要戴口罩出门。
另外，an摩颈部三个穴位可在一定程度上预防慢性咽yan。廉泉穴，位于下巴顶端再往内侧2厘米，用拇指指面按揉，养老，手法轻柔，有酸胀感为佳。人迎穴，位于喉结两侧旁开2厘米处，用食指与中指指腹同时按揉两侧人迎穴，手法轻柔，有酸胀感为佳。天突穴，胸骨上窝凹陷处，用中指指端按揉，手法要轻柔。每天分别按揉以上穴位2～3次，每次3～5分钟即可。
养老院-养老-马鞍山向阳敬老院由马鞍山向阳护理院提供。马鞍山向阳护理院在其它这一领域倾注了诸多的热忱和热情，向阳护理院一直以客户为中心、为客户创造价值的理念、以品质、服务来赢得市场，衷心希望能与社会各界合作，共创成功，共创辉煌。相关业务欢迎垂询，联系人：戴院长。
| 姓名： | 戴院长 ( 销售经理 ） |
| 手机： | 13500535954 |
| 业务 QQ： | 244234025 |
| 公司地址： | 马鞍山雨山区向山镇泰山大道与石山路交叉口西北200米 |
| 电话： | 1111-1111111 |
| 传真： | 1111-1111111 |
